睡了晚了，就會(huì)無(wú)法入睡，心里會(huì)不舒服
健康咨詢描述： 我身體常年不好，最近這幾年，心里會(huì)因?yàn)榉N種身體問(wèn)題導(dǎo)致不安，就是睡覺(jué)會(huì)無(wú)法入睡，就算快要睡著了，心里也會(huì)突然一驚把自己搞醒，似乎是心臟的問(wèn)題，但心電圖正常，昨晚睡得比以前遲了點(diǎn)，就無(wú)法入睡了，心里難受，不把睡，好久才睡醒
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這種情況下呢，可能做一次心電圖沒(méi)有問(wèn)題，最好是做24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖，睡覺(jué)都帶著心電機(jī)子做，抓一下夜間有沒(méi)有出現(xiàn)一個(gè)早搏的情況，如果是有早搏可以干預(yù)，可以口服藥物緩解，早搏改善睡眠
看了你說(shuō)的情況，這不是心臟問(wèn)題，因?yàn)樾碾妶D檢查是正常的，就是心理問(wèn)題，由于你常年身體不好，心理素質(zhì)差，容易緊張，焦慮，情緒受到波動(dòng)，影響你難以入睡，心理不舒服，這屬于神經(jīng)衰弱，神經(jīng)官能癥，建議服用安神補(bǔ)腦液，黛力新等來(lái)調(diào)理，更重要的是提高你的心理素質(zhì)。
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引發(fā)上述病變的原因比較多，首先要考慮生活因素所引起的，可能比如精神緊張、工作勞累。所以可以先進(jìn)行相關(guān)的生活調(diào)節(jié)。如果做好生活調(diào)節(jié)之后仍然沒(méi)有較好改善的話，就建議盡快去醫(yī)院，神經(jīng)內(nèi)科或者是睡眠中心面診。
以上是對(duì)“睡了晚了，就會(huì)無(wú)法入睡，心里會(huì)不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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