睡眠超9小時(shí)，夢(mèng)多乏力
女 | 18歲 2022-04-19 09:45:52
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健康咨詢描述： 睡眠超9小時(shí)，夢(mèng)多乏力，快睡醒時(shí)發(fā)出嗯的長(zhǎng)音，有時(shí)睡醒易鼻塞，心理狀態(tài)不太好，是嗜睡嗎？請(qǐng)問怎么解決。
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2022-12-15 21:18:03 我要投訴
指導(dǎo)意見：
夢(mèng)多乏力屬于睡眠質(zhì)量差，失眠質(zhì)量差可能會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)間長(zhǎng)，你這個(gè)不屬于嗜睡，導(dǎo)致夢(mèng)多的原因可能與平時(shí)思考事情太多，壓力大等原因有關(guān)系，不排除是神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)，建議你可以服用神經(jīng)衰弱丸調(diào)理。
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