空腹血糖8.1,這種情況可以調(diào)整飲食,注意復(fù)查,復(fù)查后如果空腹血糖高于6.5的話,就能確診糖尿病。糖尿病的一定要注意正規(guī)及時治療,定時復(fù)查,一定注意控制血糖,在正常范圍,防止出現(xiàn)并發(fā)癥,飲食上不要吃些高熱量,高糖和高脂肪的食物多吃些高維生素高纖維的食物像一些新鮮的蔬菜。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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