健康咨詢描述: 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)減肥瘦身方法?
中醫(yī)減肥可以通過穴位針灸、理療,也可以通過埋線,根據(jù)經(jīng)絡(luò)的原理,在穴位上,通過埋線來達(dá)到減肥的目的。減肥還要注意調(diào)整飲食,不能吃些高脂肪和高膽固醇的食物,像肥肉,動物的內(nèi)臟,也不要吃些甜食,多吃些含有粗纖維的蔬菜,還要注意多做有氧運(yùn)動,跑步、跳繩等。
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