心情壓抑看不到未來(lái)想早點(diǎn)離開(kāi)

      心情壓抑看不到未來(lái)，而且有想自殺的想法，感覺(jué)很累。而且容易負(fù)面評(píng)價(jià)自己，你目前這種情況主要是抑郁癥引起來(lái)的，所以建議你最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診，在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時(shí)的通過(guò)藥物治療，心理治療等來(lái)改善，患者要學(xué)會(huì)接納自己，對(duì)自己多一些認(rèn)可和鼓勵(lì)，不要老是負(fù)面的評(píng)價(jià)自己。
      

      像這種心情壓抑總是出現(xiàn)這種心理性癥狀的話，這個(gè)我建議你還是要注意觀察一下自身的心理情況還是要平時(shí)加強(qiáng)加大自己的心理素質(zhì)的提升，另外可以做一些自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移這方面的注意力，到醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，可以口服一段時(shí)間的疏肝解郁的藥物。