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連續(xù)五天吃了維C,中的后面三天同時連吃了維B

男 | 18歲 2022-04-14 18:14:33 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 五天內(nèi)前兩天每天吃了兩粒維C,后面三天每天吃了一粒維B,一粒維C??吹秸f多出維生素也不好,我現(xiàn)在會有什么影響嗎

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張印星
張印星 黃石市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: hpv感染,宮頸病變,異常子宮出血,月經(jīng)紊亂,早孕 幫助網(wǎng)友:36137
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2022-04-15 08:48:07 我要投訴

      目前只是短暫的服用維生素,而且也不是大量的服用,一般是不會有太大的影響的,所以不用太過擔心。平時也可以通過多吃一些新鮮的蔬菜水果,因為新鮮蔬菜水果中含有大量的維生素,也可以提供引人的營養(yǎng)需求。

2022-04-15 08:49 ask92640653zw 追問

那幾天也吃了蔬菜水果,會過量嗎,有什么影響嗎

2022-04-15 08:50醫(yī)生回答:

這種情況是隨著人體的代謝就會代謝掉了,不會有太大的問題。

王紅軍
王紅軍 河北省盧龍縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病宮內(nèi)早孕,流產(chǎn),婦科炎癥,盆腔炎,宮頸 幫助網(wǎng)友:67458稱贊:1
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2022-04-15 08:45:51 我要投訴

      這個屬于正常用量,平時還要注意多吃一些蔬菜水果,蔬菜水果里面含維生素C比較多,正常量吃了不會過量的,不會有什么副作用的,可以放心使用。平時注意加強營養(yǎng),生活規(guī)律

2022-04-15 08:49 ask92640653zw 追問

那幾天也吃了蔬菜水果,會過量嗎,有什么影響嗎

2022-04-15 08:50醫(yī)生回答:

不會過量的,

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