后背有褐色的斑點(diǎn)，胳膊也有

      你好，單純從你的描述不能夠分析你的病情，最好是上傳照片，平時(shí)建議避免搔抓刺激，飲食宜清淡，不要吃一些辛辣刺激性的食物，穿的衣服盡量是一些棉質(zhì)的材料，最好是到醫(yī)院的皮膚科就診，面診查體及完善相關(guān)輔助檢查，明確診斷，然后系統(tǒng)治療

      通過你的詳細(xì)描述，分析后背、胳膊有褐色的斑點(diǎn)，分析有沒有疼痛，有沒有刺癢，建議不要陽光暴曬以免刺激后癥狀加重。建議不要接觸刺激性物品，建議不吃辛辣食物，如果癥狀不緩解，建議咨詢皮膚科。