一盡全力跑步，左側(cè)膝蓋偏前處就開(kāi)始疼痛

      跑步后出現(xiàn)左邊膝蓋疼痛這種狀況有可能是出現(xiàn)了一些韌帶損傷的這種狀況，可能跟一些劇烈運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系，建議近期一定要多注意休息，同時(shí)合理選擇于活血化瘀的藥物或者貼一些膏藥來(lái)進(jìn)行緩解狀況，如果用藥不緩解，需要去醫(yī)院拍片復(fù)查是否是半月板損傷。

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，如果在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，膝關(guān)節(jié)的位置出現(xiàn)疼痛癥狀，有可能是拉傷或者是軟組織挫傷的原因?qū)е碌?，與你劇烈運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系，你以后盡量還是減少劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和次數(shù)。起碼這段時(shí)間還是要多休息，減少運(yùn)動(dòng)的時(shí)間和次數(shù)，你也可以外貼點(diǎn)膏藥也能起到緩解疼痛的效果。