健康咨詢描述: 一個蘋果吃了,不知可以了嗎?現(xiàn)在不知能吃水果了嗎?會不會影響身體呀?
產(chǎn)后56天,媽媽是可以用熱水泡蘋果吃的,這應(yīng)該不會對身體有影響,不用擔(dān)心,需要注意不能吃生冷食物和刺激性食物,需要注意身體保暖,加強(qiáng)營養(yǎng)調(diào)理。
這種情況如果是吃了水果用熱水溫一下,這個對身體應(yīng)該沒啥影響,一般一個月之后就可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?,吃一些其他的食物,平時主要就是注意休息,不要勞累,就可以,多吃些有營養(yǎng)的東西,比如可以常喝些雞湯,魚湯。
一般產(chǎn)婦生產(chǎn)之后厄脾胃是很薄弱的,所以飲食要注意4.1是軟軟的意思就是把食物煮的軟一點,少吃油炸的,少吃堅硬的帶殼的食物,第二就是精,指食物,用量不宜過多,但是要富含營養(yǎng),三就是食物的水分要足一些,比如湯類粥類,第四就是雜食物品種要多樣化,可以葷素搭配,必須要吃新鮮的蔬菜水果。所以你現(xiàn)在可以吃蘋果,但是不要吃得太多。
以上是對“今天是生產(chǎn)寶寶的56天,今天晚上用熱水燙了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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