健康咨詢描述: 我從40多歲就開始吃降壓藥利血平,開始時(shí)每天早飯后吃一片,現(xiàn)在每天早飯后吃一片半,血壓挺平穩(wěn)??墒墙鼛啄旰苋菀赘忻氨茄祝瑧岩砷L期服用降壓藥免疫力低造成的,聽說吃復(fù)合維生素B片可以提高免疫力,請(qǐng)問可以嗎?
提高免疫力,主要是注意飲食習(xí)慣,蔬菜水果,魚肉蛋,奶多樣化,而且要保持睡眠充足,不要熬夜,并且這種情況可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充多種維生素,主要是注意飲食習(xí)慣,并且適當(dāng)?shù)亩嘧鼋∩磉\(yùn)動(dòng),有利于增強(qiáng)體質(zhì),增強(qiáng)免疫力。
溫馨提示:
保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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