怎么強行戒掉打飛雞和強行克制欲望

      指導(dǎo)意見：
      你屬于比較過早的手淫了，這樣確實對你日常生活等方面有很大的影響的。建議你平時分散注意力，盡量避免一個人獨處，如果你不是手淫有精液外溢這個屬于遺精的表現(xiàn)，偶爾遺精屬于正常的，如果遺精頻繁建議你看中醫(yī)調(diào)理治療。
      

      一般情況下適當(dāng)?shù)淖晕繉θ梭w并沒有太大的傷害，不過你你太年輕才17歲，一定多培養(yǎng)些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后，對這種事情關(guān)注的會少一些，白天多做一些戶外運動，特別是體育，鍛煉使自己輕度的疲勞。
      

      手淫或者自慰是一種性性習(xí)慣，多見于青少年，也可以見于成年人。大多受生理因素或者是網(wǎng)絡(luò)文化的影響。偶爾手淫或者自慰并不會對身體造成傷害，頻繁手淫可能引起軀體疲乏無力。戒掉手淫或者自慰需要一定的意志力，需要培養(yǎng)其他的興趣，轉(zhuǎn)移注意力，避免對性器官的不良刺激，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣行為習(xí)慣等。
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