健康咨詢描述: 左踝關(guān)節(jié)跟距韌帶損傷怎么辦
左踝關(guān)節(jié)跟距韌帶損傷怎么辦,這種情況輕度的韌帶損傷,主要是保守治療為主,用支具或者石膏制動(dòng)靜養(yǎng)休息,口服一些活血通絡(luò)的藥物,三七傷藥片或獨(dú)一味膠囊等。如果明顯的韌帶斷裂伴有踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的話,大都是需要考慮手術(shù)治療的。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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