小腿僵硬?？嚨锰o。

      考慮可能是局部的肌肉勞損導(dǎo)致的，建議可以吃點活血化瘀的藥物配合熱敷理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免下肢的過度運動，天氣冷的時候要注意保暖，防止受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)。

      你好，小腿僵硬需要排除有沒有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病的，目前也不是很嚴重，注意繼續(xù)觀察，注意多休息，不要長時間劇烈運動，避免久坐久站的呀，嚴重的話可以貼點膏藥做做理療，針灸，也可以考慮來醫(yī)院拍個片子，查一下類風(fēng)濕因子等相關(guān)檢查明確一下。

      小腿僵硬出現(xiàn)這種繃的過緊狀況，可能跟一些過于勞累以及運動量過大有一定的關(guān)系，導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)一種炎性的狀況，建議近期盡量少開車，同時合理選擇一些邁之靈以及一些疏通片來進行緩解狀況，能夠促進局部的血液循環(huán)
      以上是對“小腿僵硬?？嚨锰o?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！