韌帶損傷之后出現(xiàn)腫脹,時(shí)間比較長(zhǎng),考慮患者韌帶沒有得到完全的修復(fù),建議患者積極的進(jìn)行修復(fù)和治療,同時(shí)要將患肢抬高,促進(jìn)靜脈回流,有利于消腫,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)結(jié)合自身的情況進(jìn)行相應(yīng)的治療。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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