健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱為什么導(dǎo)致胡思亂想
神經(jīng)衰弱有可能,因為工作壓力大或者精神因素也可能是特殊的性格導(dǎo)致的注意力不集中,情緒低落,睡眠障礙有可能會胡思亂想,這種情況可以通過針灸結(jié)合中藥治療,并且注意保持心情舒暢睡眠,不熬夜,多吃綠色的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,少吃肥厚油膩的食物
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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