我這溜肩是不是天生骨架問(wèn)題？

      目前還沒(méi)有這種手術(shù)，建議平時(shí)多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如經(jīng)常做引體向上，俯臥撐，仰臥起坐等可以練肌肉的力量使骨骼看起來(lái)更健康一些，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┖鞍踪|(zhì)豐富的食物。必要時(shí)可以咨詢當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的骨科。

      溜肩，這種情況大多是先天發(fā)育，肩部狹窄，目前不好改變。平時(shí)注意，可以手臂握拳側(cè)平舉上下擺動(dòng)。多做俯臥撐，手持啞鈴做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)肩部肌肉的力量，能起到矯正的作用?？梢栽瓌t正規(guī)的健身中心的鍛煉。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      溜肩主要是先天遺傳導(dǎo)致的多數(shù)，一般局部肌肉發(fā)育異常導(dǎo)致肩背肌群的肌肉力量薄弱，而胸部的肌群力量大，通過(guò)肌肉的拉伸作用使肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)扣。主要表現(xiàn)為還是肩膀的內(nèi)收，肩膀外側(cè)下垂相對(duì)比較明顯。手術(shù)的話建議您去醫(yī)院?？谱稍円幌隆?
      以上是對(duì)“我這溜肩是不是天生骨架問(wèn)題？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！