碰到刀就覺得自己傷害了別人，但是我什么都沒做

      碰到到就覺得自己傷害了別人。這種情況是老懷疑自己屬于強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)，最好采用心理疏導(dǎo)和藥物治療，要調(diào)整好自己的情緒。內(nèi)心要接受自己，有時也會傷害到別人，但是如果一旦傷害到別人，我們要去道歉和彌補(bǔ)過失就可以了。

      目前存在一些緊張焦慮，恐懼強(qiáng)迫情緒或者癥狀。例如過分擔(dān)心，緊張或者是猶豫不決。大多與精神心理因素或者個性有關(guān)。例如是環(huán)境因素的影響。嚴(yán)重者會影響人際關(guān)系或者是正常的學(xué)習(xí)生活。需要調(diào)整心態(tài)，凡事需要順其自然，有效轉(zhuǎn)移注意力。嚴(yán)重者需要一定的心理治療或者藥物治療。

      根據(jù)描述，本患者的這一現(xiàn)象是強(qiáng)迫癥狀的明顯表現(xiàn)，它是睡眠持續(xù)不好或睡眠嚴(yán)重不足大腦過度疲勞引起的不良反應(yīng)，針對這一病因和病機(jī)，建議給予中醫(yī)藥調(diào)理，也就是充分地改善睡眠，讓疲勞得到改善后，這一癥狀便得到消除。
      以上是對“碰到刀就覺得自己傷害了別人，但是我什么都沒做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！