健康咨詢描述: 請問如果想讓減肥效果更好的話,每天補充這種瓶裝的維生素c和b可以嗎?會不會對身體有副作用?
那這種情況臨床上如果你正常吃飯的情況之下,嗯,種維生素補充其實沒啥必要,因為任何的一些物質(zhì)補充多了,反而成了一些問題,但是如果你減肥吃飯不好,那么,臨床上適當(dāng)?shù)难a充一點也是可以,這個一般來講,短期內(nèi)不會對身體造成損傷,但是不建議長期大量的吃
你好,根據(jù)你所說情況來看的話,一般是不建議每天吃這個東西的啊,因為這是屬于藥物性的一個作用,建議您可以吃點保健品,吃點果維康啊,或者是維C含片,那個是屬于一個保健品啊,這個是可以每天吃一次的建議,您平時還要注意飲食上規(guī)律一些,盡量的少吃油膩的東西,但是呢必須得保證自身的營養(yǎng)需求,以免引起身體免疫力下降啊,引起其他的不良反應(yīng)。
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