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每天感覺(jué)都睡不醒。瞌睡

男 | 32歲 2022-04-03 20:29:40 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 每天都睡不夠,感覺(jué)睡不醒,才睡了起來(lái)就犯困。

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張艷凱
張艷凱 開(kāi)封市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭,急性咳嗽、哮 幫助網(wǎng)友:120887稱贊:1
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2022-04-04 17:25:08

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      每天感覺(jué)都睡不醒、瞌睡有可能是睡眠質(zhì)量不佳造成的,另外也可能是因?yàn)樗X(jué)太多導(dǎo)致了大腦供血供氧不足引起的,建議你白天可以多去做一些自己感興趣的事情,如果長(zhǎng)期這樣也要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,比如血脂、血糖之類的。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-04-04 11:00:48 我要投訴

      你每天都感覺(jué)睡不醒,而且老是犯困,最好去睡眠科就醫(yī),讓睡眠科的醫(yī)生實(shí)際的看一下,做視頻腦電圖,對(duì)你的睡眠情況進(jìn)行全面的了解,平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng),保持大腦清醒。一定養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。

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