健康咨詢描述: 我這樣的腰椎彭出能自愈嗎平時(shí)做完汽修工作打乒乓球會(huì)怎么樣,喝白酒啤酒可以嗎
你好,腰椎間盤突出癥是慢性疾病的呀,主要就是注意多休息,加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,平時(shí)注意不要長時(shí)間彎腰的呀,可以考慮貼點(diǎn)膏藥啊,做做理療針灸的呀,嚴(yán)重的話可以考慮吃點(diǎn)塞來昔布的藥,平時(shí)可以考慮打乒乓球,盡量還是戒煙戒酒的。祝你健康
你好,很樂意為你服務(wù),根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀,如果已經(jīng)確診有腰椎間盤膨出。這種情況下是不建議你打乒乓球的,打乒乓球的過程中會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤的劇烈活動(dòng)和扭動(dòng),會(huì)進(jìn)一步損傷腰椎間盤導(dǎo)致椎間盤的癥狀進(jìn)一步加重。建議你平時(shí)工作后多注意休息,臥硬板床。并每日?qǐng)?jiān)持腰部的熱敷。防止癥狀進(jìn)一步加重。可以少量飲酒。
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