健康咨詢描述: 鍛煉時(shí)膝蓋后側(cè)韌帶或者肌肉拉傷,成條狀青腫,彎曲伸直都有痛感
建議可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部熱敷,按摩,理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息,避免膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng),飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)康復(fù),放松壓力,保持愉快心情。
需要去醫(yī)院做磁共振檢查么
最好做個(gè)磁共振檢查比較好。
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為膝關(guān)節(jié)后側(cè)韌帶肌肉拉傷,考慮彎曲伸直時(shí)有疼痛,一般這種情況首先考慮膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)是否有彈響聲,建議注意休息一段時(shí)間減少劇烈運(yùn)動(dòng),有腫脹可以口服舒筋活血藥??紤]癥狀明顯的話建議去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查明確診斷一下
多久可以恢復(fù)呢,自行恢復(fù)可以么,恢復(fù)期需要注意不做什么運(yùn)動(dòng)么
建議適當(dāng)休息,定期復(fù)查。
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