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徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng)
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2022-04-04 00:11:52 我要投訴
你好，如果持續(xù)性情緒低落，經(jīng)常悲觀厭世，會(huì)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降，食欲不振，甚至經(jīng)常有悲觀厭世的想法，或者有過自殺的行為，這樣的患者建議接受定期的心理治療，合并藥物治療，自我調(diào)節(jié)的方法可以考慮調(diào)整生活方式，每天試著堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上
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