粘連性的肩周炎不治的話,有些也會(huì)自愈,因?yàn)檫@個(gè)病有自愈的傾向,但是時(shí)間會(huì)到兩年左右,時(shí)間比較長,所以說積極的方法還是去治療,治療的話首先是要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉,鍛煉的方法包括手指爬墻,手拉滑車,還有肩關(guān)節(jié)向各個(gè)方向的鍛煉,練完以后有些腫有些疼痛,這是正常的現(xiàn)象,可以用些藥物治療,比如外貼膏藥,消痛貼膏,吃些活血止痛的藥物,比如大活絡(luò)膠囊
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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