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會(huì)突然感覺(jué)內(nèi)心激動(dòng)了一下一會(huì)兒才消失
女 | 20歲 2022-03-29 00:21:32
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來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 生氣的時(shí)候也會(huì)有這種感覺(jué)這種感覺(jué)正常嗎我感覺(jué)還挺頻繁
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陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:02:52 我要投訴
突然間心動(dòng)了一下，一會(huì)才消失。感覺(jué)挺頻繁。有可能是最近過(guò)于疲勞，精神壓力過(guò)大所造成的。建議您注意休息，勞逸結(jié)合，避免熬夜。睡前可以喝杯溫?zé)岬呐Ｄ?，?tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，保證充足的睡眠，平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉。
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