健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我感覺近來半年時間我的精神狀態(tài)越來越糟糕,在此之前因家里人原因并未去醫(yī)院做過檢查。首先是身體方面上的,閱覽文字開始覺得吃力,提不起注意力,往往一段很簡短的文字我要看上十多二十分鐘才能強迫自己看懂是什么意思,這給我在學(xué)習(xí)方面造成了很嚴(yán)重的影響。以及變得十分嗜睡,無論多早睡第二天一整天都沒有精神,飲食方面即使已經(jīng)有飽腹感了但是會忍不住繼續(xù)攝入不必要的食物。接著是精神方面,對生活和未來越來越打不起動力,現(xiàn)在正值高三,可是我完全提不起動力和興趣,而且我愈發(fā)地憎恨身邊的所有人,即便他們并未對我造成實質(zhì)性的傷害,呆在班級里會讓我很不安很焦慮,不想和現(xiàn)實的人交往和交談,這學(xué)期也開始一個人獨來獨往,但有人向我示好的時候我還是會給予他們很積極的回饋,可是事后我依舊覺得這些人惡心,甚至非常想傷害他們。以及上課會頻繁地想割手,但是買了美工刀還沒試過,雖然怕痛但是這種念頭越來越強烈越來越不能遏制。會為了請假而和老師面不改色地撒謊,雖然偶爾會感覺對不起家里人但是無法控制自己想逃離學(xué)校想自殺的想法,頭也很沉,經(jīng)常呼吸困難
像你這種情況的話,應(yīng)該就是出現(xiàn)了有這種精神焦慮,而且是學(xué)業(yè)壓力比較大,所以說才會產(chǎn)生這種精神錯亂焦慮癥所引起的內(nèi)分泌紊亂情況,建議您可以使用一段時間的苯二氮卓類藥物來緩解此類情況,也可以到心理科進行心理咨詢,通過醫(yī)生的這種語言溝通來改變您的這種行為習(xí)慣或者認(rèn)知方式。
你敘述的這些情況表明你目前存在著抑郁癥,而且行為有些極端,所以你抓緊時間去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實際的看一下,在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥治療。配合心理治療,作為你自己,要學(xué)會換位思考,要學(xué)會冷靜理性的去處理事情,如果你憎恨周圍的人的話,這就說明你個人的心態(tài)出現(xiàn)了問題,認(rèn)知出現(xiàn)了問題需要及時的改變的。
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