腰椎間盤突出除了坐姿還有什么原因會導致，怎么預防？

      椎間盤突出這種疾病，那么平時如果過于久坐或者是一些不良的生活習慣的話，會造成這種疾病的高發(fā)的，平時的工作過于勞累的，這種情況下，那么也有可能會引發(fā)這種疾病的，所以說平時要做到勞逸結合，就是能夠有效預防這種疾病的。

      這種情況還要考慮長期久蹲，也可能出現(xiàn)腰椎間盤突出，還有一些彎腰半彎腰的動作，另外還要考慮睡軟床，躺沙發(fā)，也有可能加重腰椎間盤突出的情況，同時還需要注意一下，避免著涼，否則就容易反復發(fā)作

      根據(jù)你的詳細描述考慮為腰椎間盤突出，一般這種情況，首先建議平時注意臥硬板床休息，注意腰椎部位保暖，減少彎腰勞動，在疼痛急性期可以口服舒筋活血藥物，癥狀明顯的話建議去醫(yī)院理療科做按摩正骨治療，一般考慮不良姿勢有一定影響。
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