睡覺前頭暈，我長期玩手機，敖過幾次夜，最近沒有熬過
健康咨詢描述： 我喜歡玩手機時間玩得很長，熬夜一般12點多或者有時1點，2點不睡覺的時候極少，也有時候11點睡覺，最近幾個月沒熬夜，我玩手機有時候長了頭就暈，最近睡覺前有點頭暈這是怎么啦
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指導意見：
那你的這種情況就是玩手機時間過長再加上休息不好而導致的頭暈，所以說你最好是把手機戒掉，保證每天晚上10點就睡覺，而且還需要注意有營養(yǎng)的食物，然后可以到醫(yī)院排除一下是不是頸椎壓迫導致的頭暈。
我現(xiàn)在起床后腦還是暈的，我的耳鳴出現(xiàn)是前幾個月前挖耳朵的耳勺失誤撒手了狠狠地往耳朵上挖了，到現(xiàn)在都有，我一般熬夜最晚的2點只有過2，3次剩下基本就是12點或者是將近1點，還是12點多的時候多一點，這會不會得腦癌啊，我不抽煙不喝酒，平常飲食還算正常
會等到愛的，你只要注意多休息，適當?shù)腻憻捝眢w。
我還有二次免費的機會，您說一下頸椎病的頭暈是什么樣的
那就是感覺到頭暈，應該就是頸椎壓迫引起的，必須要等拍個片子才可以確定。
指導意見：
頭暈可能是玩手機睡眠不足休息不好，低血壓引起的。需要測量一下血壓是否正常，如果低血壓需要加強營養(yǎng)調理補血，吃新鮮蔬菜和水果，需要養(yǎng)成生活好習慣，需要注意多休息。
我已經(jīng)離熬夜有將近一個月沒熬夜了，長期玩手機熬夜會不會得腦癌，我現(xiàn)在后腦還有點暈，我做了緩解頭暈的抓手50下但是沒有用，
長期玩手機熬夜應該不會得腦癌，可能會身體免疫力下降，對身體不好。反復頭暈需要去醫(yī)院腦CT檢查。
你好，你之前長期玩手機，且熬夜不睡覺，睡得很晚，最近玩手機有時候出現(xiàn)頭暈，睡覺前也有頭暈，玩手機時間長了容易引起頸椎病，建議去醫(yī)院就診，要是拍一個頸椎部位的x光片，根據(jù)結果進行治療，需要測一個血壓排除高血壓。
以上是對“睡覺前頭暈，我長期玩手機，敖過幾次夜，最近沒有熬過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我確實低頭玩得多，我最近距離熬夜已經(jīng)有了將近一個月了時間沒有熬夜了，都是10點多睡覺，不過白天玩手機玩得也很多，6，7個小時
需要盡快的檢查一下，注意頸椎病，不過現(xiàn)在年輕人高血壓也比較多，排除一下高血壓
抓手50下可以緩解頭暈，但是我用了這個方法沒有用，一個月內我白天玩手機時間也很長，但是基本不熬夜，這長時間玩手機不會致癌吧
玩手機雖然受到輻射，但這個輻射很小，一般情況不會致癌。
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