健康咨詢描述: 這種情況怎么辦每天嗜睡無力虛弱體質(zhì)差頭發(fā)早白骨架特別細小肩窄放假的時候總是手淫然后身體就很虛瘦了瘦小無力頭暈
如果想改變這種狀況,首先應該保持健康的生活方式,適當?shù)倪\動加強飲食,營養(yǎng)肉蛋奶均衡搭配補充蛋白質(zhì),多吃綠色的蔬菜水果,必要的時候及時去醫(yī)院做一個全面的體檢,同時也可以口服中藥調(diào)理脾胃
怎么辦啊能變好嗎這情況
體檢看看,必要時口服中藥調(diào)理
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