健康咨詢描述: 最近熬夜洗頭次數(shù)也比較多這是不是脫發(fā)了正常嗎
這個(gè)看起來有點(diǎn)不正常,要比正常的要寬一點(diǎn)??梢杂妹字Z地爾酊外用在頭發(fā)減少的地方。平時(shí)可以試試食療的辦法:多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息,不要過度熬夜勞累。情緒放松,不要過度緊張焦慮。
指導(dǎo)意見:
是出現(xiàn)脫發(fā),頭縫隙寬癥狀,與平時(shí)生活習(xí)慣差,熬夜,毛囊營(yíng)養(yǎng)供給差等因素有關(guān)系??梢杂蒙坎辆植科つw,平時(shí)可以用何首烏水來洗頭有助于修復(fù)毛囊,平時(shí)也要保證好的睡眠習(xí)慣,避免過度熬夜和壓力太大。
脫發(fā)的原因有很多,首先有遺傳因素,當(dāng)然精神比較壓力大,作息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜,還有頭皮的衛(wèi)生不良等等原因都會(huì)造成頭發(fā)縫增寬,脫發(fā)的現(xiàn)象,平時(shí)要注意作息規(guī)律,保證充足的睡眠,避免熬夜,情緒要保持舒暢,避免緊張,壓力較大,發(fā)縫可以重新梳理一個(gè)新縫以改善原來發(fā)縫的脫發(fā)情況。
以上是對(duì)“發(fā)皮發(fā)縫這樣正常嗎請(qǐng)問這是脫發(fā)嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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