健康咨詢描述: 到外地便秘怎么處理
到外地會有便秘這種情況考慮跟飲食環(huán)境生活因素都有一定的影響,建議要養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣,可以適當(dāng)?shù)目诜J薈膠囊益生菌調(diào)理一下胃腸道,注意飲食的規(guī)律衛(wèi)生,要多喝水,多運(yùn)動,多吃新鮮的蔬菜水果及粗纖維類的食物,保持良好的心態(tài)。
溫馨提示:早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
便秘(constipation),主要是指排便頻率減少,一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次,或者2-3天才大便1次,糞便量少且干結(jié)時(shí)稱... 更多>>
奧利司他片
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四磨湯口服液
順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內(nèi)滯證,癥見腹...[說明書]
開塞露(含甘油)
用于便秘。...[說明書]
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