晚上睡覺醒來兩三次，每晚都做夢亂七八糟的，有焦慮癥

男 | 32歲 2022-03-23 11:28:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 2018年11月份去精神科檢查有輕度焦慮癥抑郁癥，開始吃藥，帕羅西汀和丁螺環(huán)酮片，至今未斷藥，焦慮癥控制的還算差不多，雖然沒有好。目前情況是晚上十點(diǎn)左右就困了，睡覺后會(huì)醒來兩三次，醒來看下幾點(diǎn)了繼續(xù)馬上能睡著，晚上做夢不斷。想請(qǐng)問下醫(yī)生我這個(gè)情況該怎么辦，真的挺困擾的。

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2022-12-30 11:32:38 我要投訴

有焦慮癥正在服用藥物。而且出現(xiàn)睡眠障礙，這種情況要積極的治療，建議繼續(xù)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，調(diào)整好自己的心態(tài)。可以做頭部的按摩，促進(jìn)血液循環(huán)和疏通經(jīng)絡(luò)，改善睡眠。