腰椎間盤突出時常腰痛腿痛

      腰椎間盤突出癥是非常多見的，很多病人在體檢的時候都會發(fā)現(xiàn)，患有這種疾病。只不過每個患者的癥狀都有所不同。那么，也需要結(jié)合醫(yī)生對你的查體。評估通常來說，可以選擇保守治療。

      20歲的年齡出現(xiàn)目前的癥狀，很顯然跟椎間盤的突出以及跟平時的一些不良生活習慣所導致目前的病情有很大的關(guān)系，所以建議平時呢要避免過度勞累，避免一些不良的坐姿，要保證每天相應的康復功能訓練，比如牽引平臥等。

      對于腰椎間盤突出主要的癥狀會導致腰痛腿痛，并且嚴重時還可以伴有麻木的感覺，可以通過針灸理療以及按摩熱敷的方法改善癥狀的同時，還需要鍛煉腰背部的肌肉力量，避免長時間久坐不要搬重物，注意保暖
      以上是對“腰椎間盤突出時常腰痛腿痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！