最近不知道為什么，感覺有點抑郁，初三

      根據(jù)你所說，15歲的話還在青春發(fā)育期，盡量不要有手淫行為，另外的話如果實在戒除不掉的話，一個月1~2次也是可以的，但是手淫不能過于頻繁，特別是不能連續(xù)手淫，否則容易腎虛，精神萎靡，注意力不集中，以后注意一下就可以了。

      如果就這幾次手淫不會導(dǎo)致后遺癥，就是怕你染上這個不良習(xí)慣，就會導(dǎo)致你出現(xiàn)不良反應(yīng)。禁食辛辣刺激食物，避免久坐熬夜。適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)別的興趣愛好。