瘦的人有脂肪肝,表現(xiàn)為人過度消瘦,身體能量供應(yīng)不足,導(dǎo)致身體動用儲備的脂肪來維持能量的供應(yīng),過多的脂肪對于其肝臟導(dǎo)致肝臟的炎癥,肝臟損傷,首先要保證充足的能量供應(yīng),要較多的攝入碳水化合物,葷菜還可以多吃蔬菜水果,盡量控制油脂的攝入,逐漸讓體重增加,到正常之后身體就會減少脂肪的消耗,脂肪肝就會得到好轉(zhuǎn)。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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