健康咨詢(xún)描述: 不近視,就是視疲勞引起看東西模糊。我查了一下,說(shuō)是視疲勞的發(fā)病原理上,一般是瞼板腺和淚腺分泌出現(xiàn)阻塞問(wèn)題,眼睛得不到及時(shí)的油脂和淚液滋潤(rùn)。所以,這種情況,怎么做才能恢復(fù)
對(duì)于視力疲勞引起的癥狀,首先注意生活規(guī)律,注意用眼衛(wèi)生,不要熬夜,避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,防止視力疲勞癥狀逐漸嚴(yán)重,多使用容易消化吸收富含維生素的食品,每天堅(jiān)持做眼保健操,眼部熱敷緩解視力疲勞。
這四個(gè)月很少玩手機(jī),但就是不好。有時(shí)候戶(hù)外運(yùn)動(dòng)多一些會(huì)好。這種情況什么時(shí)候能恢復(fù)呀
如果是沒(méi)有視力下降,經(jīng)過(guò)生活方面的注意多,可以逐漸改善恢復(fù)。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂,...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢(mèng)﹐頭昏頭暈﹐...[說(shuō)明書(shū)]
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