健康咨詢描述: 過年期間有些上火,吃了降火藥。但是最近老是便秘,大便不成型,是不是脾虛?我的肝火比較旺,小時(shí)候喜歡流鼻血,然后最近頭皮上長痘反反復(fù)復(fù)的臉上也有痤瘡也是反反復(fù)復(fù)的。應(yīng)該吃什么調(diào)理?比如什么水果蔬菜啥的。我也比較喜歡和果汁比如檸檬水。下面是舌苔!之前沒吃降火藥之前是紅的??!
你好,這種情況考慮有可能是由于脾虛導(dǎo)致的,建議最好去正規(guī)的中醫(yī)那里,通過把脈的方式進(jìn)行調(diào)理治療,平時(shí)建議多吃一些含維C多的蔬菜和水果,比如可以多吃一些橙子,獼猴桃,柚子等等,或者也可以口服一些解毒去火的藥物,如果出現(xiàn)痤瘡,可以涂抹夫西地酸乳膏
你好,這種情況建議最好能夠去醫(yī)院檢查一下,或者可以采用中醫(yī)的方式進(jìn)行調(diào)理,一般通過食療的方式進(jìn)行治療,效果可能不是特別理想,而且見效也是比較慢的,建議平時(shí)要少吃一些辛辣刺激性的食物,多吃一些含vc多的食物,同時(shí)也要保證充足的睡眠,一定不要熬夜
舌苔比較厚,又有便秘,大便不成形可能是辛辣刺激性食物引起的,但是經(jīng)常的便秘,還是由于上火引起的,可以口服一些益生菌的酸奶,我直接去藥店買些益生菌,喝中藥湯劑也可以,比如四磨湯,平時(shí)飲食上注意辛辣刺激性的食物,清淡飲食,可以吃一些香蕉,多喝水,不要吃橘子和西瓜,可以吃一些橙子,沃柑,檸檬水是可以喝的
以上是對(duì)“過年有些上火,應(yīng)該吃啥水果調(diào)理”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
可以喝決明子菊花茶嗎?
決明子茶主要用于潤腸通便清肝明目治療目赤腫痛腸燥便秘,本身大便就不成形,去火的話可以先喝一些菊花茶
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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