有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 覺得自己有情感恐懼障礙

覺得自己有情感恐懼障礙

女 | 21歲 2022-03-15 16:41:27 1人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述： 跟愛而不得的人在一起會(huì)想哭，害怕別人對(duì)我好，會(huì)表現(xiàn)的很不自然，不在自己平常的狀態(tài)，很放不開，同時(shí)又期待又舍不得，會(huì)很想哭，普通異性對(duì)我好也會(huì)讓我覺得很不自在

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:53:01 我要投訴

      這屬于情緒不太穩(wěn)定。有可能與個(gè)性因素有關(guān)。一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，放松心情，減輕壓力，學(xué)會(huì)宣泄自己的負(fù)面情緒，多與家人溝通交流?？梢缘结t(yī)院的精神心理科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的心理治療。

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