紅薯葉能夠治療便秘,可以當(dāng)蔬菜吃,含有膳食纖維和維生素,能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)??梢远喑砸恍┬迈r的水果蔬菜,適當(dāng)?shù)亩嗪人?,能夠有效的滋?rùn)患者的腸道改善便秘
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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