病情分析:
中年人預(yù)防老年癡呆癥時就要注意基礎(chǔ)疾病以及慢性疾病的控制,比如高血壓,高血糖,高血脂等等,最好是避免飲酒減少抽煙,可以進(jìn)行一些手指活動,還有全身性的活動,可以跳廣場舞,練瑜伽,打太極,做一些手指套以及剪紙,還有一些手工活,盡量多培養(yǎng)一些興趣,來幫助活躍腦細(xì)胞,防止大腦出現(xiàn)老化。
指導(dǎo)意見:
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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