健康咨詢描述: 本人有焦慮癥,本身身體沒有問題,卻經(jīng)常過分焦慮、擔心、害怕自己的身體出問題,請問正常人的想法和注意力是不是基本上都放在日常工作和生活中的事情上,不會總是關(guān)注自己的身體?
焦慮癥的患者一定要及時的去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際看一下,針對焦慮進行系統(tǒng)的治療,焦慮癥是愈后良好的疾病,通過系統(tǒng)的治療,大多數(shù)是會治好的患者一定多培養(yǎng)些興趣愛好,你的興趣愛好多了以后,不去關(guān)注焦慮癥也會相應(yīng)的減輕,正常人一般是不關(guān)注自身的一些不舒適的感覺的,因為正常人都有工作,生活學習都很忙碌。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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