便秘，如何使用開塞露

      如果說您從小到大的時候排便的時間不太規(guī)律，有些時候有感覺才上廁所，然后也沒有什么腸胃的疾病，其實如果說您最近一個星期都沒有排便的話，最高考慮是屬于便秘的，這個很有可能是您腸胃蠕動不好的因素引起的，所以像這種情況的話，這個要平時自己經(jīng)常按摩一下腹部，要注意多吃點新鮮的蔬菜和水果

      如果使用開塞露后一分鐘不到就排便了，這種情況是沒有任何作用的，用完開塞露后盡量保持10分鐘左右再去排便能夠起到通便的作用，開塞露不要長期使用容易產(chǎn)生依賴。