稍微一點點小事就控制不好情緒生氣

      您的情況建議要改善不良的生活習慣，一定不要有太大的脾氣，建議可以去醫(yī)院的心理科進行面診咨詢的，平時也要注意保證充足的睡眠，不要勞累和熬夜，注意調(diào)節(jié)情緒，避免生氣，也不要對自己有粗暴的行為的。

      對于你的這個情況考慮分析，你在上海生活中一定要控制好自己的情緒，經(jīng)常出現(xiàn)不良的情緒，那么會影響到你的身體的健康，也可能會誘發(fā)一些其他疾病的發(fā)生，而且也要注意一點，首先你應該去醫(yī)院進行檢查，是否存在著肝臟的疾病，而你身體出現(xiàn)乏力的情況，也要注意進行相關(guān)檢查，確診后給予治療，平時飲食一定要營養(yǎng)均衡，營養(yǎng)豐富，保持一個良好的心態(tài)，多去戶外運動。

      這個就是你本身的情緒的問題，這個需要多和老師家長來溝通一下來解決這個問題，如果確實也不能夠解決的話，這個就是一個心理疾病的問題了，必須要和心理科醫(yī)生來溝通一下，求助咨詢一下才可以的，如果確實是這樣的話，去心理醫(yī)生咨詢一下吧。
      以上是對“稍微一點點小事就控制不好情緒生氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！