如果明確診斷甲狀腺炎,需要內(nèi)分泌科專家制定有效的治療方案,注意清淡易消化飲食,多吃綠色的蔬菜水果,肉蛋奶均衡搭配,少吃含碘高的食物,比如海帶或者紫菜,可以散步做瑜伽,打太極拳,八段錦都可以的
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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