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2022-03-07 15:37:33 我要投訴
你好，根據(jù)你所說的情況來看的話，如果身高太矮的話，主要就是平時可以多吃一些含鈣高的食物，保證充足的睡眠，不要熬夜，適當(dāng)?shù)臅駮裉?，補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育的，這樣的話是有助于長身體的啊。平時還要注意多吃一些含鈣高的食物，這樣的話也是可以促進(jìn)鈣的吸收，對長高有幫助。
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