健康咨詢描述: 總是多愁善感,遇到點挫折就愛放棄,總否定自己干什么都不行,總是適應(yīng)不了新的環(huán)境,離家很遠(yuǎn)但總是想家。思緒,情緒太敏感,比女生還敏感。心理承受能力和素質(zhì)極差,請問怎么解決
男孩子多愁善感,遇到點挫折就愛放棄心理承受能力和素質(zhì)非常的差。這是一種心理方面的問題了。往往存在一定的社會心理因素或者人格特征。平時要樹立自信心。要有堅定不移的性格。要有正面的情緒。
你總是多愁善感,遇到一點挫折就容易放棄否定自己,像這種有可能是與你的成長經(jīng)歷有關(guān)系,特別是在成長的過程當(dāng)中,可能父母對你關(guān)愛少,鼓勵的少等原因引起來的,有一些多疑敏感,沒有安全感自卑等,所以最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實際的面診及時的根據(jù)情況來對癥治療,可以通過心理治療,藥物治療等改善,學(xué)會接納自己,對自己多一些鼓勵,不要老是負(fù)面評價自己。
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