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2022-03-06 05:21:38 我要投訴
先按摩小腿肌肉最發(fā)達(dá)的地方以及腓腸肌，通過(guò)不斷案例，等手法來(lái)使小腿放松，也許上面的手法左右擰小腿肚的肌肉從腳踝到膝蓋不斷的改變方向以及部位，兩手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從上往下按摩
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