失眠多夢易醒耳鳴早泄腰酸，主要想睡好

男 | 28歲懸賞10個健康幣 2022-03-01 23:34:03 3人回復來自武漢市

健康咨詢描述：閉眼好長時間才能睡著，睡到3個多小時時就會自己醒，醒來再睡就會做夢，而且再次入睡很困難，一直淺睡狀態(tài)。這種狀態(tài)持續(xù)兩個多月了，期間喝過一個月中藥沒效果，后來我自己買了《棗仁安神膠囊》吃了幾天貌似也沒多大用。另外一直耳鳴習慣了。醫(yī)生把脈時讓我別吃狗肉羊肉，說是虛了。另外我從小就手腳特別容易出汗，可能體質(zhì)打小就很虛，另外性功能很差，很容易腰酸，拍片子有腰椎膨出。總結(jié)就是失眠多夢易醒耳鳴腰酸，有點陽痿早泄，從小一直手腳多汗。另外我?guī)缀醪皇忠?，一個月夫妻房事大概4次左右。應該是之前上班熬夜太多導致的。另外有時看自己貌似沒有舌苔或很淺。我現(xiàn)在只想每晚能好好睡覺，感覺一切都是睡不好才導致的

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2022-03-01 23:38:03 我要投訴

上述整個病情所導致的植物神經(jīng)功能紊亂，很顯然跟平時的一些不良生活習慣有很大的關(guān)系，所以目前來說建議改變作息，避免熬夜或過度勞累，平時每天適當運動多喝水，通過調(diào)整自己愉悅的心情，一段時間之后就會自行恢復正常。

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2022-03-01 23:45:07 我要投訴

心理狀態(tài)不好，或者是平時睡眠不好，很少運動，機體狀態(tài)不好，性功能就會下降，這不代表就有軀體疾病。你保持一個良好心態(tài)，轉(zhuǎn)變生活習慣，看看能不能改善?？梢缘矫谀蛲饪茩z查性激素水平。

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2022-03-01 23:35:27 我要投訴

你這種情況考慮腎陽虛的可能性比較大，建議去當?shù)蒯t(yī)院中醫(yī)科就診，平時要注意飲食，避免辛辣刺激食物，戒酒，適當參加體育活動，增強體質(zhì)，明確診斷后，可以口服五子衍宗丸等藥物治療。
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