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減肥導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理

保密 | 0個(gè)月 2022-03-01 08:37:57 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：減肥導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理

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2022-03-02 21:04:45 我要投訴

指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：不正確的減肥方法會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，尤其是服用減肥藥，過(guò)度節(jié)食，飲食沒(méi)有規(guī)律，或營(yíng)養(yǎng)跟不上等，如果服用減肥藥用立即停用，恢復(fù)正常飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，高蛋白類(lèi)的食物，多喝白開(kāi)水補(bǔ)充身體所需的水分，適當(dāng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，不要熬夜，慢慢會(huì)自己調(diào)整過(guò)來(lái)的。