總感覺腳底酸脹。一直不得勁

      經(jīng)常感覺到腳底部位局部組織有酸脹感的臨床表現(xiàn)情況，是身體出現(xiàn)了局部組織不舒服血液循環(huán)不良組織損傷的病變表現(xiàn)，最好到醫(yī)院檢查確診以后，根據(jù)具體情況通過活血通絡(luò)，活血化瘀和促進(jìn)組織代謝值班的一種調(diào)整措施和方案。

      咨詢情況如你所說，與你拇外翻，精神因素，勞累損傷都有關(guān)系。建議你休息靜養(yǎng)為主，放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩矯形等治療，如果拇外翻嚴(yán)重，建議你積極的采取手術(shù)矯形治療

      這種情況最好去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，由醫(yī)生面診查體判斷一下，如果明確存在拇外翻，并且出現(xiàn)走路疼痛的話，需要進(jìn)行微創(chuàng)的手術(shù)治療，如果沒有疼痛的癥狀，平時(shí)應(yīng)該穿前腳掌寬松的鞋，避免穿高跟鞋。
      以上是對“總感覺腳底酸脹。一直不得勁”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！