健康咨詢描述: 因為一些煩心事,經(jīng)常失眠,又怕誤事,所以經(jīng)常喝紅牛咖啡,也喜歡抽煙來緩解頭痛,這會不會對我大腦的超限抑制產(chǎn)生無可挽回的后果
指導(dǎo)意見:
如果經(jīng)常失眠是不建議經(jīng)常喝紅牛和咖啡的,這樣反而更會加重失眠的,從而會影響身體的健康,但并非對大腦超限抑制產(chǎn)生無可挽回的后果。建議你平時避免一些煩心事,放松心情,可以服用安神補(bǔ)腦液。
如果經(jīng)常失眠,不建議喝紅牛和咖啡,而且經(jīng)常失眠,經(jīng)常喝紅牛和咖啡,反而會導(dǎo)致失眠的癥狀更加嚴(yán)重,有可能會對大腦有一定的影響。紅牛有提神的作用,睡眠不好是不能喝這種飲料的,而且也不能喝濃茶或者咖啡。
首先如果經(jīng)常喝紅牛的話,有可能會對大腦產(chǎn)生一定的影響,所以說我建議你還是要多注意觀察,盡量的采取有效的措施來進(jìn)行治療,平時的話可以使用一段時間的安神補(bǔ)腦液,來達(dá)到有效的緩解失眠的情況。
以上是對“失眠,又特別愛喝紅??Х取边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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